過去一年多，學校因疫情而暫停實體課堂，改以網上教學，教師除了要重新調整教學計劃外，還要在短時間內學習製作教學短片，可謂挑戰重重。然而，這個過程卻讓教師意外地發現網上教學可鼓勵性格內向的學生多發問，並按個人需要及步伐去學習，某一些學習效能並不遜於實體課堂。究竟停課經歷為適異教學帶來哪些啟示呢？而這些啟示又如何帶動教師的專業成長呢？ 賽馬會「校本多元」計劃中的同中大QSIP團隊，與德望學校的同工一起以數學科為例，分享從網上授課至恢復實體課堂實踐適異教學理念的經驗。